Kaygı ve Stres Yönetimi
Yoğun çalışma temposu, belirsizlik ve günlük stresle baş etmenin sağlıklı yollarını birlikte inşa ediyoruz.
DetaylarPsikolojik Danışmanlık
Kendinizle yeniden tanışın.
Ada Psikoloji; bireylere, çiftlere ve ailelere kendi hızlarında iyileşebilecekleri güvenli, sıcak ve kuramsal derinlikte bir alan sunar.
Yaklaşımımız
Kısaca Ben
Merhaba, ben Psikolog Uzm. Deniz Ada. Sekiz yılı aşkın süredir bireysel, çift ve aile terapilerinde çalışıyorum. Çalışmalarımı bütüncül yaklaşımla; bilimsel kanıta dayalı yöntemleri, danışanın hikâyesini dinleyerek birleştirerek yürütüyorum.
Eğitimim lisansüstü klinik psikoloji üzerine kuruludur; davranışçı terapiler (KDT), EMDR ve bağlanma temelli çift terapileri alanlarında sürekli süpervizyon ve ileri eğitim alıyorum.
Hizmetler
Size Nasıl Yardımcı Olabilirim
Depresyon ve Motivasyon Kaybı
Enerji düşüklüğü, umutsuzluk ve ilgi kaybına karşı kısa vadeli, yapılandırılmış müdahaleler.
DetaylarÇift Terapisi
İletişim, güven yeniden inşası ve ortak hayaller haritası konuşmaları ile ilişkiyi yeniden hizalıyoruz.
DetaylarAile Danışmanlığı
Ebeveynlik, gençler ve aile içi roller; yalnızca bireyle değil, tüm sistemle çalışıyoruz.
DetaylarGüzel Sözler
Danışanlar Ne Diyor
Bilimsel ama aynı zamanda insancıl bir yaklaşımla ilerleyen bir süreçti. Tamamlandığında kendimi çok daha güçlü hissediyorum.
Profesyonelliği ve insanlığı bir arada tutmayı başaran bir süreç. Kaygı sorunlarımla baş etme becerim kayda değer şekilde arttı.
Çift terapisi başladığımızda ilişkimiz bitmiş sayılırdık. Bugün aynı evde, aynı hayalleri konuşuyoruz. Deniz Hanım'ın emeği çok büyük.
Günlük
Günlükten
Online seans yüz yüze terapiden geride mi kalır? Araştırmalar bambaşka bir resim çiziyor.
Devamını Okuİlişkinin kritik anlarında bağlanma stilleri devreye girer; bu gizli kılavuzları tanımak ilişkiyi dönüştürür.
Devamını OkuKaygı bir düşman değil, bilgi taşıyan bir sinyaldir. Sinyali dinlemenin yolları.
Devamını Oku